Å våkne opp fra å være hypnotisert av tanker

Onsdag forrige uke skulle jeg å høre på en samfunns debatt med tema; Er jeg gal eller er verden gal på Arkivet her i Kristiansand. Jeg har aldri vært på Arkivet og var ikke sikker på hvor dette lå.

Når jeg reiste hjemmefra, hentet jeg frem arrangementet på Facebook på mobilen. Jeg trykket på adressen, sånn at jeg fikk den opp i google GPS. Jeg kjørte av gårde og i det jeg hadde kommet meg gjennom bomringen, så ba dama meg om å ta første avkjøring til høyre.

Jeg vet ikke hvorfor, men jeg fortsatte bare å kjøre rett frem. Etter 600 meter, så ba dama meg igjen om å ta første avkjøring til høyre. Men, jeg tok ikke denne avkjøringen heller og bare kjørte rett frem. Dette gjentok seg 2 ganger til, helt til jeg var gjennom den siste tunellen i byen. Da ba hun meg om å ta en u-sving.

Men da tok jeg første avkjøring til høyre. Jeg kjørte rett igjennom rundkjøringen og i neste rundkjøring første avkjøring i rundkjøringen. Dama sa nå, kjør mot øst. Men i det jeg kom ut av rundkjøring så jeg skiltet «Arkivet».

Fortsett Å våkne opp fra å være hypnotisert av tanker

Marianne er 3P Mentor og jobber ut ifra forståelsen av de 3 Prinsipper, først artikulert av Sydney Banks. Hun er forfatter av boken Mindfulness uten Meditasjon: Mindre stress og mer tilstedeværelse i livet uten teknikker, som er den første boken om de 3 Prinsipper på norsk.

Hvor kommer trygghet fra? Og hvor kommer den ikke fra?

Hvor vi tror vår trygghet kommer fra er i stor grad den største årsaken til vår usikkerhet.

De fleste av oss har som barn hatt en kosebamse eller en annen form for kosedyr når vi vokste opp. Vi dro den med oss overalt. Den var alltid med oss i sengen når vi skulle sove. Om den ble glemt igjen på hytta, eller hos bestemor og bestefar etter en Søndagsmiddag, så ble det rabalder og gråt.

Fortsett Hvor kommer trygghet fra? Og hvor kommer den ikke fra?

Marianne er 3P Mentor og jobber ut ifra forståelsen av de 3 Prinsipper, først artikulert av Sydney Banks. Hun er forfatter av boken Mindfulness uten Meditasjon: Mindre stress og mer tilstedeværelse i livet uten teknikker, som er den første boken om de 3 Prinsipper på norsk.

Hva er ego? Er det negativt? Må vi bekjempe det?

Hva er ego?

Enkelt forklart, så er det tanker vi har om oss selv, som er vårt ego. De fleste tenker når de hører ordet ego, da tenker de på en arrogant person. En person, som har oppblåste tanker om seg selv etc. Men, en person som har tanker om at de er dumme, ikke verdige, utilstrekkelige etc og sterkt identifiserer seg med dette. Dette er også ego. Ego er i virkeligheten kun tanker vi har om oss selv, en illusjon vi identifiserer oss med, men som ikke er sann.

Fortsett Hva er ego? Er det negativt? Må vi bekjempe det?

Marianne er 3P Mentor og jobber ut ifra forståelsen av de 3 Prinsipper, først artikulert av Sydney Banks. Hun er forfatter av boken Mindfulness uten Meditasjon: Mindre stress og mer tilstedeværelse i livet uten teknikker, som er den første boken om de 3 Prinsipper på norsk.