ViF008: Endre tanke vs Se tanke som illusjon

I denne episoden prater jeg med Torill Andersen fra NorthMind om forskjellen mellom å skulle endre våre tanker, kontra å se de som illusjon.

Torill har en allmennlærerutdanning ved Høgskolen i Oslo med fordypning i matematikk og kunst og håndverk. Fascinasjonen for hvordan læring og kreativskapelse skjer utløste videre utforsking i pedagogikk og psykologi. På denne veien kom hun over The Three Principles, som forklarer hvordan vår psykologiske opplevelse skapes. 

Etter å ha sett dette fundamentet er det nå det hun vier all sin tid til å undervise. Ved å forstå disse enkle prinsippene, ser hun at tankekaos stilner og en klarhet kommer til syne. I denne klarheten ligger det et ubegrenset potensiale som vi alle har tilgang til. Herfra blir livet betydelig enklere å leve.

I denne episoden prater vi om:

– Det ligger en styrke og magi i å se forskjellen

– Det kan være vanskelig å se forskjellen i begynnelsen

– Tanke er en fantastisk gave

– Positivlikegyldigheten

– Vi skaper på akkurat samme måte

– Følelser blir ikke så skremmende

– Alt er nøytralt til vi legger en mening i det

– Det blir først en opplevelse for oss, ved at vi tolker og lager et bilde av hva som
finnes der ute.

– Å se mot sannhet, gir oss muligheten til å se mer og oppdage nye dybder

Om du likte denne podcasten, er det bare å dele den med de du måtte ønske.

Hjertelig hilsen

3P Mentor Marianne Kronkvist